天麻（Gastrodia elata）の根：健康のための漢方薬

高品質な漢方薬 天麻

天麻は、伝統的な漢方薬の名前です。ラン科の植物、天麻の乾燥塊茎です。鎮風止痙、平肝陽、祛風通絡の効果があります。主に肝風内動、痙攣、めまい、頭痛、手足のしびれ、手足の不自由、リウマチ性関節痛などの治療に使用されます。

2023年11月9日、天麻は「食品であり、伝統的な漢方薬の材料でもある物質」としてリストされました。

天麻の一般的な使用方法には、煎じ薬、水に浸す、煮込み、粉末、丸薬などがあり、体質やニーズに合わせて選択し、過剰な使用は避けるべきです。天麻は漢方薬として、肝を落ち着かせ、風を鎮め、経絡を通し、痛みを和らげる効果があるとされていますが、具体的な使用方法は個人の状態に合わせて調整する必要があります。

一、一般的な使用方法
1. 煎じ薬
乾燥した天麻をスライスまたは粉砕した後、水を加えて20〜30分間煎じ、ジュースを飲用します。他の生薬（釣藤鈎、川芎など）と組み合わせることで効果を高めることができます。
新鮮な天麻は、洗ってスライスして直接煎じることができ、よりクリアで潤いのある味わいです。
2. 水に浸す
乾燥した天麻の錠剤または粉末を熱湯に10〜15分間浸して、お茶の代わりにします。毎日のコンディショニングに適しています。
クコの実、ナツメなどの材料と組み合わせることで、単独使用による胃腸の不快感を軽減できます。
3. スープで煮込む
天麻は、黒鶏、ハト、リブなどの肉と一緒に煮込みます。スライス後、1〜2時間煮込むことをお勧めします。虚弱な人に適しています。
山芋、蓮の実などの脾臓を強化する材料と組み合わせて、天麻の偏りをバランスさせます。
4. 粉末にして服用
乾燥した天麻を細かい粉末にし、1〜3gの温水を毎日服用します。めまいなどの過剰な反応を避けるために、量を厳密に管理する必要があります。
5. 猪丸粉または特許薬
医師の指示に従い、他のハーブと組み合わせて丸薬や粉末を調合するか、天麻を含む漢方薬（天麻丸など）を使用します。説明書または医師の指示に従って服用してください。