การอบแห้งด้วยแสงแดด ราก Poria Cocos ธรรมชาติและออร์แกนิก Fu Ling Poria

พอร์เรีย โคคัส ตากแห้งด้วยวิธีธรรมชาติและออร์แกนิก

พอร์เรีย โคคัส (Poria cocos) เป็นชื่อยาแผนโบราณของจีน เป็น sclerotia ที่ตากแห้งของ Poria cocos (Schw.) Wolf ซึ่งเป็นเชื้อราในวงศ์ Polyporaceae โดยทั่วไปจะขุดขึ้นในช่วงเดือนกรกฎาคมถึงกันยายน หลังจากขุดขึ้นมาแล้ว จะนำโคลนและทรายออก จากนั้นนำไปกองรวมกันเพื่อให้เกิดการ "ขับเหงื่อ" จากนั้นนำไปตากให้แห้งจนพื้นผิวแห้ง แล้วทำซ้ำการ "ขับเหงื่อ" หลายครั้งจนกว่าจะเกิดรอยย่นและสูญเสียความชื้นภายในส่วนใหญ่ หลังจากนั้นนำไปตากในที่ร่ม เรียกว่า "พอร์เรีย โคคัส แบบเดี่ยว" พอร์เรีย โคคัส สดสามารถนำมาตัดเป็นส่วนต่างๆ และตากในที่ร่ม ซึ่งเรียกว่า "พอร์เรีย โคคัส แบบก้อน" และ "พอร์เรีย โคคัส แบบแผ่น"

พอร์เรีย โคคัส เป็นยาแผนโบราณของจีนที่ใช้กันทั่วไป มีต้นกำเนิดเดียวกันทั้งยาและอาหาร สามารถนำมาต้ม, ทำโจ๊ก, ทำชา หรือใช้ภายนอกได้ การใช้งานเฉพาะต้องปรับตามรัฐธรรมนูญและความต้องการ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์แผนจีนก่อนใช้ เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาดหรือใช้ผิดวิธี
หนึ่ง วิธีใช้ในชีวิตประจำวัน
1. การต้ม
การใช้ร่วมกับยา: พอร์เรีย โคคัสมักใช้ร่วมกับ Atractylodes macrocephala, Codonopsis pilosula และสมุนไพรอื่นๆ ใช้พอร์เรีย โคคัส 9-15 กรัม เติมน้ำแล้วต้มเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นดื่มหลังจากกรอง เหมาะสำหรับบำรุงม้ามและขจัดความชื้น
การใช้แทนชา: พอร์เรีย โคคัส แบบแผ่น 5 กรัม + เมล็ดเดือย 10 กรัม ต้มด้วยไฟอ่อนๆ เป็นเวลา 15 นาที เหมาะสำหรับการปรับสภาพร่างกายในชีวิตประจำวันสำหรับผู้ที่มีร่างกายชื้นและร้อน
2. การรักษาด้วยอาหาร
การทำโจ๊ก: ผงพอร์เรีย โคคัส 15 กรัม หรือพอร์เรีย โคคัส แบบก้อน นำมาปรุงร่วมกับข้าวและมันเทศ สามารถช่วยเสริมสร้างการทำงานของม้ามและกระเพาะอาหาร
ซุป: พอร์เรีย โคคัส 20 กรัม + ซี่โครง / ไก่ ตุ๋นกับพุทราจีนและเมล็ดบัวเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง เหมาะสำหรับการบำรุงในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว
3. การใช้ภายนอก
มาสก์หน้า: ผสมผงพอร์เรีย โคคัสและน้ำผึ้งให้เข้ากัน ทาบนใบหน้า แล้วล้างออกหลังจาก 15 นาที ซึ่งช่วยลดความหมองคล้ำ (ใช้ด้วยความระมัดระวังสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้)
สอง ข้อควรระวังในการใช้
1. กลุ่มที่ควรหลีกเลี่ยง
ผู้ที่มีภาวะหยินพร่อง ไฟมาก ปากแห้ง และลิ้นแห้ง ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง
สตรีมีครรภ์และผู้ที่มีภาวะไตวาย ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
2. การควบคุมปริมาณยา
ปริมาณการใช้เพื่อการดูแลสุขภาพในแต่ละวันไม่ควรเกิน 30 กรัมต่อวัน และช่วงเวลาที่แนะนำสำหรับการใช้ต่อเนื่องในระยะยาวคือ 1-2 สัปดาห์
3. การเลือกสมุนไพร
ควรเลือกใช้พอร์เรีย โคคัส แบบแผ่นสีขาวที่มีพื้นผิวหยาบและส่วนตัดละเอียด เพื่อหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีเชื้อราหรือมีรสเปรี้ยว
4. ปฏิกิริยาระหว่างยา
การใช้ยาชนิดเดียวกันกับยาขับปัสสาวะและยาลดน้ำตาลในเลือดอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ซึ่งควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์
ในฐานะที่เป็นยาแผนโบราณของจีน พอร์เรีย โคคัส ควรใช้ตามการวินิจฉัยอาการ หากใช้ในการรักษาอาการบวมน้ำ นอนไม่หลับ และโรคอื่นๆ ขอแนะนำให้ใช้ใบสั่งยามาตรฐานหลังจากได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์แผนจีน เพื่อหลีกเลี่ยงการผสมยาเองในสูตรยาที่ซับซ้อน ในกรณีที่มีอาการท้องเสีย ผื่น หรืออาการไม่สบายอื่นๆ ควรหยุดใช้ทันทีและส่งไปพบแพทย์