Osmanthus, ook wel "houten neushoorn" genoemd, is een van de tien belangrijkste traditionele bloemen van China.en cultureel levenVan zoete Osmanthus cake's tot zachte Osmanthus wijn, van verfrissende Osmanthus thee tot verkwikkende Osmanthus zakjes, zijn functies gaan veel verder dan zijn betoverende geur.

Over het algemeen kunnen de functies en werkzaamheid van Osmanthus worden onderverdeeld in de volgende aspecten:

I. De doeltreffendheid van de traditionele Chinese geneeskunde

In de TCM-theorie is Osmanthus scherp van smaak en warm van aard en werkt het op de long-, milt- en niermeridianen.verkouden om pijn te verlichten. "

Verlicht hoest en slijm, verwarmt de longen en verdrijft kou

Osmanthus kan de longmeridiaan verwarmen en ontgrendelen, verkouden ziekteverwekkers uit de longen verdrijven.en keelpijnHet wordt vaak gebruikt om chronische bronchitis, astma en andere ademhalingsproblemen te behandelen.

Verwarm de maag en verlicht pijn, kalmeer leverstagnatie

De geur van Osmanthus kan de milt versterken en de eetlust stimuleren, terwijl de warme aard van de osmanthus maagkou kan tegengaan.opgeblazen gevoel, en buikpijn.

Tegelijkertijd helpt het geurige aroma de stagnatie van de lever-qi te verzachten, waardoor beknelling in de borst en hypochondrische pijn veroorzaakt door stress of slecht humeur worden verlicht.TCM noemt dit "Aromatica voor het verlichten van stagnatie". "

Verwijder koude en activeer bloed, ontsluit kanalen en onderpand

Osmanthus kan de meridianen opwarmen en losblokkeren, de bloedsomloop bevorderen.en ledematen gevoelloosheid veroorzaakt door kou.

II. Moderne voedings- en gezondheidswaarde

Uit modern onderzoek is gebleken dat Osmanthus verschillende actieve bestanddelen bevat, zoals vluchtige oliën (voornamelijk linalool, iononen, enz.), flavonoïden, fenolen, aminozuren, enz.,De volgende gezondheidswaarden in een moderne context:

Antioxidant en anti-veroudering

De flavonoïden en polyfenolen in Osmanthus hebben een sterke antioxidantcapaciteit, waardoor het lichaam vrije radicalen verwijdert, celveroudering vertraagt en de cardiovasculaire gezondheid beschermt.

Antibacteriële en ontstekingsremmende werking

De vluchtige oliecomponenten in Osmanthus remmen verschillende bacteriën en schimmels, waardoor ontstekingen in de mond, faryngitis en huidinfecties worden voorkomen.

Kalmeer de gemoedstoestand, verlicht stress

Het is bewezen dat de geur van Osmanthus het zenuwstelsel positief reguleert.Dit is een natuurlijke vorm van aromatherapie.. "

Bescherm het ademhalingssysteem

De slijmverwijderende en hoestverlichtende effecten, gecombineerd met modern onderzoek naar de ontstekingsremmende en antibacteriële werking,Een natuurlijke uitstekende keuze om de longen te bevochtigen en de keel te kalmeren..

III. Alomtegenwoordige toepassingen in het dagelijks leven

De werkzaamheid van Osmanthus wordt in het dagelijks leven geïntegreerd door verschillende toepassingen:

Osmanthus thee (meest voorkomend)

Voorbereiding: Steil gedroogde Osmanthusbloemen in heet water.

Effectief: bevordert de vloeistofproductie, verdrijft de dorst, vocht in de keel, lost slijm op, elimineert slechte adem, verwarmt de maag en kalmeert de lever.

Osmanthus in medicinale voedseltherapie

Osmanthus cakes, Osmanthus-gefermenteerde glutineuze rijst, Osmanthus lotus wortelzetmeel: als dessert geven ze smaak en hebben ze een miltversterkende, eetlustprikkelende werking.

Osmanthuswijn: Het activeert de bloedsomloop, ontgrendelt bijwerkingen en vergemakkelijkt de slaap.

Kookgeur: Een kleine hoeveelheid toevoegen bij het maken van gebak, soep of gerechten vergroot de geur en smaak en stimuleert de eetlust.

Buitenaards gebruik

Sakjes/kussens: Door gedroogde Osmanthusbloemen in zakjes of kussens te plaatsen, ontstaat er een geur die de zenuwen kan kalmeren, de slaap kan vergemakkelijken en de lucht kan zuiveren.

Mondwater: Als je water met Osmanthus in je mondwater gebruikt, helpt dit je adem te verfrissen en de mondgezondheid te behouden.

Huidverzorging: In sommige huidverzorgingsproducten wordt Osmanthus-extract toegevoegd om de huid te hydrateren.

IV. Voorzorgsmaatregelen bij gebruik

Hoewel Osmanthus gunstig is, is het niet voor iedereen geschikt.

Gebruik met voorzichtigheid bij personen met een warmteconstitutie: Osmanthus is van nature warm.overmatig gebruik moet worden vermeden om te voorkomen dat "brandstof aan het vuur wordt toegevoegd". "

Gebruik met voorzichtigheid tijdens de zwangerschap: zwangere vrouwen hebben een speciale constitutie en moeten het onder leiding van een arts gebruiken.

Voor degenen met allergieën: personen die allergisch zijn voor stuifmeel of Osmanthus moeten contact vermijden.

Matigheid is de sleutel: Elke dieettherapie moet gematigd zijn, want langdurig overmatig eten kan ongemak veroorzaken.

Kortom, Osmanthus is een "Hemelvaart" die door de natuur wordt geschonken, met een combinatie van sier-, eet- en medicinale doeleinden." Het kan de longen en de maag intern verwarmenAls de herfst koude verdiept, is het tijd om te beginnen met het eten.Een kopje warme Osmanthus thee brouwen en genieten van de warmte en geur die het brengt is ongetwijfeld een eenvoudige en mooie manier om te genieten van de gezondheid behoud.