هنگامی که به طور جامع در نظر گرفته می شود، انواع زیر از داروهای سنتی چینی (TCM) را می توان به عنوان داروهای سنتی "ستار" شایسته در نظر گرفت، که هر کدام از جنبه های مختلف برجسته هستند:
1. محبوب ترین و نماد فرهنگی: جینسنگ
• چرا محبوب است؟ جینسینگ "پادشاه گیاهان تشینی" است و به عنوان "پادشاه همه گیاهان" مورد احترام قرار می گیرد.طول عمرمحبوبيت آن از بين بالاترين ها در شرق و غرب است.
• اثرات اصلی: شی اولیه را به شدت تقویت می کند، ضربان قلب را از سقوط نجات می دهد، طحال را تقویت می کند و ریه ها را پر می کند، تولید مایعات بدن را افزایش می دهد و ذهن را آرام می کند.اغلب برای درمان شرایطی مانند خستگی شدید ناشی از کمبود، ضعف مرتبط با بیماری مزمن، ضربان قلب و بی خوابی.
• ویژگی ها: به جینسینگ باغ (به صورت مصنوعی پرورش داده شده) و جینسینگ وحشی (وحشی، بسیار ارزشمند) تقسیم می شود. جینسینگ آمریکایی (Panax quinquefolius) نیز یک نوع جینسینگ است،با طبیعت کمی خنک، باعث می شود که برای افرادی که کمبود ین و گرما داخلی دارند مناسب تر باشد.
2. به طور گسترده ای استفاده شده و نماینده "هومولوژی دارو و غذا": Wolfberry (Goji Berry)
• چرا محبوب است؟ Wolfberry احتمالاً TCM با بالاترین میزان ظاهر در زندگی روزمره است. طعم شیرین و طبیعت ملایم دارد و تقریباً برای همه مناسب است.این یک مثال عالی از " همولوژی دارو و غذا" استمی توان از آن برای درست کردن چای، سوپ پخته شده، پختن جوجه استفاده کرد یا مستقیماً از آن استفاده کرد.
• اثرات اصلی: کبد و کلیه ها را تغذیه می کند، سود می دهد و بینایی را بهبود می بخشد. در زمان های مدرن، مردم زمان زیادی را صرف نگاه کردن به تلفن های همراه و کامپیوتر می کنند،منجر به خستگی بیش از حد چشماثر بهبود بینایی توت گرگ باعث می شود که بسیار مورد علاقه باشد.
• ویژگی های آن: قیمت آن ارزان است، مصرف آن آسان است و تاثیر خفیف در حفظ سلامتی دارد، و این باعث می شود که بسیاری از افراد برای شروع سفر حفظ سلامتی خود اولین انتخاب آن باشند.
3. بالاترین جایگاه بین المللی و تحقیقات: ریشه استراگالوس
• چرا محبوب است؟ ریشه استراگالوس یک گیاه کلیدی برای "تنیس کردن چی" است. اثرات آن در تقویت ایمنی و مبارزه با خستگی توسط تعداد زیادی از مطالعات مدرن پشتیبانی شده است.و از شهرت بالایی در زمینه داروهای گیاهی بین المللی برخوردار است.این گیاه اصلی (جون یاو) در بسیاری از نسخه های TCM برای تقویت ایمنی است (مانند "پودر Yupingfeng").
• اثرات اصلی: چی را تقویت می کند و یانگ را بالا می برد، ظاهر را تقویت می کند و عرق کردن را متوقف می کند، دیوریز را ترویج می کند و ورم را کاهش می دهد، مایعات بدن را تولید می کند و خون را تغذیه می کند.
• ویژگی ها: اغلب با ریشه آنجلیکا (در "دکوشن بوکسوی Danggui Buxue") ترکیب می شود تا اثر "قای تولید خون" را به دست آورد.که برای افرادی که کمبود چی و خون دارند بسیار مناسب است.
4. لوازم خانگی ضروری و با اثرات برجسته: نوتوگینسنگ (سانچی)
• چرا محبوب است؟ نوتوجینسنگ یک گیاه "ستار" برای ترویج گردش خون و از بین بردن توقف خون است، به ویژه به دلیل ویژگی "پایان خونریزی بدون ایجاد توقف خون" مشهور است.,در سال های اخیر اثرات آن در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی به طور گسترده ای ترویج شده است،که باعث می شود این دارو یک داروی خانگی رایج برای افراد میانسال و سالمندان باشد..
• اثرات اصلی: توقف خون را از بین می برد و خونریزی را متوقف می کند، تورم را کاهش می دهد و درد را کاهش می دهد.همچنین آسیب های آسیب زا و درد ناشی از توقف خون.
• ويژگي ها: گفته شده است که "نوتوجينسنگ خام گردش خون را ترویج مي دهد، در حالی که نوتوجينسنگ پخته شده تنش بخش است". يعني، نوتوجينسنگ خام گردش خون را ترویج می کند و توقف خون را از بین می برد،در حالی که پخته شده است Notoginseng (به آرامی در روغن سرخ شده یا پخته شده) دارای یک اثر خاص است..
5. هسته نسخه های کلاسیک و کاربردی متنوع: ریشه آنجلیکا (دانگگی)
• چرا این گیاه محبوب است؟ ریشه آنجلیکا به عنوان " گیاه مقدس برای اختلالات خون " و " گیاه ضروری برای بیماری های زنان " شناخته شده است.این یک ماده دارویی اصلی در درمان بیماری های زنان است (مانند "Sijunzi Decoction")با این حال، در بسیاری از زمینه های دیگر نیز استفاده می شود، با طیف گسترده ای از برنامه های کاربردی.
• اثرات اصلی: خون را تغذیه می کند و گردش خون را تقویت می کند، قاعدگی را تنظیم می کند و درد را کاهش می دهد، روده ها را مرطوب می کند و قبض را کاهش می دهد.
• ویژگی ها: بخش های مختلف گیاه به عنوان دارو استفاده می شوند، با اثرات کمی متفاوت (سر ریشه آنجلیکا خونریزی را متوقف می کند، بدن خون را تغذیه می کند،و دم باعث گردش خون می شود)، اما معمولاً با هم استفاده می شوند.
یادآوری های بسیار مهم
• تفاوت و درمان سندرم: روح TCM در کاربرد آن بر اساس قانون اساسی و علائم فرد است. هیچ دارویی برای همه مناسب نیست. به عنوان مثال،اگرچه جینسنگ خوب است، استفاده نامناسب از آن توسط افراد مبتلا به سندرم گرما بیش از حد یا فشار خون بالا می تواند منجر به "گرما داخلی" (یک اصطلاح TCM که به علائم مانند تب، خشکی دهان و غیره اشاره دارد) یا حتی مشکلات جدی تر شود.
• توصیه های پزشکی را دنبال کنید: قبل از استفاده از هر TCM (به ویژه برای اهداف درمانی) ، حتما با یک متخصص TCM یا داروساز مشورت کنید.اونها ميتونن ساختار بدن شما رو قضاوت کنن و شما رو در مورد استفاده و دوز درست راهنمايي کنن.
• مواد دارویی اصیل: منشاء و کیفیت مواد دارویی بسیار مهم است. آنها را از طریق کانال های معتبر خریداری کنید.