عند النظر بشكل شامل ، يمكن اعتبار الأنواع التالية من الأدوية الصينية التقليدية (TCMS) TCMs "النجمة" التي تستحقها ، كلها تتفوق في جوانب مختلفة:
1. أعلى شعبية والرمز الثقافي: الجينسنغ
• لماذا هي شعبية؟ الجينسنغ هو "ملك Qi-tonforming" ويُشرف على أنه "ملك جميع الأعشاب". إنها ليست مجرد مادة طبية ولكن أيضًا رمزًا ثقافيًا ، يمثل الصحة وطول العمر والنبلاء. شعبيتها هي من بين الأعلى في الشرق والغرب.
• التأثيرات الرئيسية: يعزف بشكل كبير على QI البدائي ، ويعيد النبض والإنقاذ من الانهيار ، ويقوم بتنشيط الطحال وتجديد الرئة ، ويعزز إنتاج سوائل الجسم ويهدئ العقل. غالبًا ما يتم استخدامه لعلاج الحالات مثل الإرهاق الشديد بسبب النقص والضعف المزمن المرتبط بالمرض والخفقان والأرق.
• الخصائص: تنقسم إلى جينسنغ الحديقة (المزروعة بشكل مصطنع) وجينسنغ البرية (البرية ، الثمينة للغاية). الجينسنغ الأمريكي (Panax Quinquefolius) هو أيضًا نوع من الجينسنغ ، ذو طبيعة باردة قليلاً ، مما يجعله أكثر ملاءمة للأشخاص الذين يعانون من نقص الين والحرارة الداخلية.
2. الأكثر استخدامًا وممثلًا عن "تماثل الوجبات": Wolfberry (Goji Berry)
• لماذا هي شعبية؟ ربما يكون Wolfberry هو TCM مع أعلى معدل للمظهر في الحياة اليومية. إنه ذو طعم حلو وطبيعة معتدلة ، مما يجعله مناسبًا للجميع تقريبًا. إنه مثال مثالي على "تماثل الوجبات الطبية". يمكن استخدامه لصنع الشاي ، حساء الحساء ، عصيدة الطهي ، أو أكلها مباشرة.
• الآثار الرئيسية: تغذي الكبد والكلى ، ويستفيد من الجوهر ويحسن البصر. في العصر الحديث ، يقضي الناس وقتًا طويلاً في النظر إلى الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر ، مما يؤدي إلى إجهاد العين المفرط. إن تأثير تحفيز البصر من Wolfberry يجعله مفضلًا للغاية.
• الخصائص: إنها ميسورة التكلفة وسهلة الاستهلاك ، ولها تأثير معتدل للحفاظ على الصحة ، مما يجعله الخيار الأول لكثير من الناس لبدء رحلتهم في الحفاظ على الصحة.
3. أعلى الاعتراف الدولي وبحوث النقاط الساخنة: جذر Astragalus
• لماذا هي شعبية؟ Astragalus Root هو عشب رئيسي لـ "Tonification Qi". وقد تم دعم آثارها على تعزيز المناعة والتعب من قبل عدد كبير من الدراسات الحديثة ، وتتمتع بسمعة عالية في حقل الطب النباتي الدولي. هذا هو العشبة الرئيسية (يونيو ياو) في العديد من الوصفات الطبية لزيادة الحصانة (مثل "مسحوق Yupingfeng").
• التأثيرات الرئيسية: Tonifies Qi ورفع يانغ ، ويعزز السطح الخارجي ويتوقف عن التعرق ، ويعزز إدرار البول ويقلل من الوذمة ، ويولد سوائل الجسم ويغذي الدم.
• الخصائص: غالبًا ما يتم دمجها مع Root Angelica (في "Danggui Buxue Decoction") لتحقيق تأثير "Qi توليد الدم" ، وهو مناسب جدًا للأشخاص الذين يعانون من نقص Qi والدم.
4. الأسرة الأساسية وآثار متميزة: Notoginseng (Sanqi)
• لماذا هي شعبية؟ Notoginseng هي عشب "نجمة" لتعزيز الدورة الدموية وإزالة ركود الدم ، وخاصة مشهورة بخصائصه "وقف النزيف دون التسبب في ركود الدم" ، ويتم تكريمه على أنه "عشب أساسي لإصابات الصدمة". في السنوات الأخيرة ، تم ترقية آثارها في منع وعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية والأوعية الدموية على نطاق واسع ، مما يجعلها طبًا منزليًا مشتركًا للشعب في منتصف العمر وكبار السن.
• الآثار الرئيسية: تبدد ركود الدم ويتوقف عن النزيف ، ويقلل من التورم ويخفف الألم. يتم استخدامه في نفث الدم ، والدم ، والهيماتوتشازيا ، والريتيروريغا ، وكذلك الإصابات الصدمة والألم الناجم عن ركود الدم.
• الخصائص: هناك قول بأن "Notoginseng الخام يعزز الدورة الدموية ، في حين أن نوتوجينسنغ المطبوخة". أي أن Notoginseng الخام يعزز الدورة الدموية ويزيل ركود الدم ، في حين أن Notoginseng المطبوخة (المقلية قليلاً في الزيت أو مطهي) له تأثير منشط معين.
5. جوهر الوصفات الكلاسيكية وتنوعا في التطبيق: Angelica Root (Danggui)
• لماذا هي شعبية؟ يُعرف أنجليكا روت باسم "عشب مقدس لاضطرابات الدم" و "الأعشاب الأساسية للأمراض النسائية". إنها مادة طبية أساسية مطلقة في علاج أمراض النساء (مثل "Sijunzi decoction"). ومع ذلك ، يتم استخدامه أيضًا في العديد من المجالات الأخرى ، مع مجموعة واسعة للغاية من التطبيقات.
• الآثار الرئيسية: تغذي الدم ويعزز الدورة الدموية ، وينظم الحيض ويخفف من الألم ، ويرطب الأمعاء ويخفف الإمساك.
• الخصائص: يتم استخدام أجزاء مختلفة من العشبة بأكملها كدواء ، مع تأثيرات مختلفة قليلاً (يتوقف رأس جذر أنجليكا عن النزيف ، ويغذي الجسم الدم ، ويعزز الذيل الدورة الدموية) ، ولكن عادة ما تستخدم معًا.
تذكيرات مهمة للغاية
• تمايز المتلازمة والعلاج: تكمن روح TCM في تطبيقها بناءً على دستور الفرد وأعراضه. لا يوجد دواء واحد مناسب للجميع. على سبيل المثال ، على الرغم من أن الجينسنغ جيد ، إلا أن استخدامه غير لائق من قبل متلازمة الحرارة المفرطة أو ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى "حرارة داخلية" (مصطلح TCM يشير إلى أعراض مثل الحمى أو جفاف الفم ، وما إلى ذلك) أو حتى مشاكل أكثر خطورة.
• اتبع النصيحة الطبية: قبل استخدام أي TCM (خاصة لأغراض علاجية) ، تأكد من استشارة ممارس أو صيدلي محترف TCM. يمكنهم الحكم على دستورك وإرشادك على الاستخدام الصحيح والجرعة.
• المواد الطبية الأصيلة: أصل وجودة المواد الطبية حاسمة. شراءها من خلال القنوات ذات السمعة الطيبة.
يجب أن تكون رسالتك بين 20-3000 حرف!