При всестороннем рассмотрении следующие виды традиционной китайской медицины (ТКМ) можно считать заслуженными «звездными» ТКМ, каждая из которых преуспевает в различных аспектах:
1. Наибольшая популярность и культурный символ: Женьшень
• Почему он популярен? Женьшень — это «король тонизирующих ци» трав, почитаемый как «Король всех трав». Это не просто лекарственный материал, но и культурный символ, представляющий здоровье, долголетие и благородство. Его популярность является одной из самых высоких как на Востоке, так и на Западе.
• Основные эффекты: Значительно тонизирует изначальную ци, восстанавливает пульс и спасает от коллапса, укрепляет селезенку и восполняет легкие, способствует выработке жидкостей организма и успокаивает ум. Часто используется для лечения таких состояний, как сильное истощение из-за дефицита, слабость, связанная с хроническими заболеваниями, учащенное сердцебиение и бессонница.
• Характеристики: Он делится на садовый женьшень (искусственно культивируемый) и дикий женьшень (дикий, чрезвычайно ценный). Американский женьшень (Panax quinquefolius) также является разновидностью женьшеня, обладающей слегка прохладной природой, что делает его более подходящим для людей с дефицитом инь и внутренним жаром.
2. Наиболее широко используемый и представитель «гомологии медицины и пищи»: Ягоды годжи (Дереза)
• Почему он популярен? Ягоды годжи, вероятно, являются ТКМ с самой высокой частотой появления в повседневной жизни. Они имеют сладкий вкус и мягкую природу, что делает их подходящими практически для всех. Это прекрасный пример «гомологии медицины и пищи». Их можно использовать для приготовления чая, тушения супа, варки каши или употреблять непосредственно.
• Основные эффекты: Питает печень и почки, приносит пользу эссенции и улучшает зрение. В современную эпоху люди проводят много времени, глядя на мобильные телефоны и компьютеры, что приводит к чрезмерному напряжению глаз. Эффект ягод годжи, улучшающий зрение, делает их очень популярными.
• Характеристики: Они доступны по цене, просты в употреблении и оказывают мягкое оздоровительное действие, что делает их первым выбором для многих людей, начинающих свой оздоровительный путь.
3. Наибольшее международное признание и горячая точка исследований: Корень астрагала
• Почему он популярен? Корень астрагала является ключевой травой для «тонизирования ци». Его эффекты повышения иммунитета и борьбы с усталостью были подтверждены большим количеством современных исследований, и он пользуется высокой репутацией в международной области фитомедицины. Это основная трава (jun yao) во многих рецептах ТКМ для повышения иммунитета (например, «Порошок Юпинфэн»).
• Основные эффекты: Тонизирует ци и поднимает ян, укрепляет внешнюю оболочку и останавливает потоотделение, способствует диурезу и уменьшает отеки, генерирует жидкости организма и питает кровь.
• Характеристики: Его часто сочетают с корнем дудника (в «Отваре Данггуй Бусюэ»), чтобы достичь эффекта «ци, генерирующей кровь», что очень подходит для людей с дефицитом как ци, так и крови.
4. Необходимый предмет домашнего обихода и с выдающимися эффектами: Женьшень трехлистный (Санчи)
• Почему он популярен? Женьшень трехлистный — это «звездная» трава для улучшения кровообращения и удаления застоя крови, особенно известная своей характеристикой «остановки кровотечения без вызывания застоя крови» и почитаемая как «необходимая трава при травматических повреждениях». В последние годы его эффекты в профилактике и лечении сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний получили широкое распространение, что сделало его распространенным домашним лекарством для людей среднего и пожилого возраста.
• Основные эффекты: Рассеивает застой крови и останавливает кровотечение, уменьшает отеки и облегчает боль. Используется при кровохарканье, кровавой рвоте, гематохезии, метроррагии, а также при травматических повреждениях и боли, вызванных застоем крови.
• Характеристики: Существует поговорка, что «сырой женьшень трехлистный улучшает кровообращение, а приготовленный женьшень трехлистный тонизирует». То есть сырой женьшень трехлистный улучшает кровообращение и удаляет застой крови, в то время как приготовленный женьшень трехлистный (слегка обжаренный в масле или тушеный) оказывает определенное тонизирующее действие.
5. Ядро классических рецептов и универсальность применения: Корень дудника (Данггуй)
• Почему он популярен? Корень дудника известен как «священная трава при заболеваниях крови» и «необходимая трава при гинекологических заболеваниях». Это абсолютный основной лекарственный материал при лечении гинекологических заболеваний (например, «Отвар Сицзюньцзы»). Однако он также используется во многих других областях, с чрезвычайно широким спектром применения.
• Основные эффекты: Питает кровь и улучшает кровообращение, регулирует менструацию и облегчает боль, увлажняет кишечник и облегчает запоры.
• Характеристики: Различные части всей травы используются в качестве лекарства, с несколько разными эффектами (головка корня дудника останавливает кровотечение, тело питает кровь, а хвост улучшает кровообращение), но обычно они используются вместе.
Крайне важные напоминания
• Дифференциация синдромов и лечение: Душа ТКМ заключается в ее применении на основе конституции и симптомов человека. Ни одно лекарство не подходит для всех. Например, хотя женьшень хорош, его неправильное использование людьми с синдромом чрезмерного жара или гипертонией может привести к «внутреннему жару» (термин ТКМ, обозначающий такие симптомы, как лихорадка, сухость во рту и т. д.) или даже к более серьезным проблемам.
• Следуйте медицинским рекомендациям: Прежде чем использовать какую-либо ТКМ (особенно в терапевтических целях), обязательно проконсультируйтесь с профессиональным практикующим врачом ТКМ или фармацевтом. Они могут оценить вашу конституцию и направить вас в отношении правильного использования и дозировки.
• Подлинные лекарственные материалы: Происхождение и качество лекарственных материалов имеют решающее значение. Приобретайте их через авторитетные каналы.
Ваше сообщение должно содержать от 20 до 3000 символов!