Zuivere, handgemaakte witte lotuszaadjes zonder zwavelvervuiling

Puur, met de hand gemaakt witte lotus zonder zwavelvervuiling

Lotuszaden, een traditionele Chinese geneeskunde naam. Het is Nelumbo nucifera Gaertn, een plant van de familie Nymphaeaceae. Gedroogde en rijpe zaden.Het wordt verspreid in de provincies van Noord- en Zuid-China.Het heeft de effecten om de milt te tonificeren en diarree te stoppen, vaginale afscheiding te stoppen, de nieren te helpen en de essentie te versterken, het hart te voeden en de geest te kalmeren.Het wordt vaak gebruikt bij miltgebreksdiarree., leucorroe, spermatorroe, hartkloppingen en slapeloosheid.

Lotuszaden kunnen op verschillende manieren worden gegeten, zoals Congee, soep en desserts; hun belangrijkste voordelen zijn onder meer het voeden van het hart en het kalmeren van de zenuwen,het versterken van de milt om diarree te stoppenLotuszaden zijn neutraal van aard en zoet van smaak en zijn beide een voedzame delicatesse met homologie in geneeskunde en voedsel,en ook geschikt voor dagelijkse voedingsconditionering.
1Gewone manieren om lotuszaden te eten
1Cook Congee.
Lotuszaden kunnen worden gekookt in Congee met lijmrijst, rode dadels, lelie, enz., zoals de klassieke "Witte schimmel en Lotus Zaden Soep" of "Yam en Lotus Zaden Congee".Laat ze 1-2 uur van tevoren weken om de lotuskern te verwijderen (als je bang bent voor bitterheid), en kook ze langzaam tot ze zacht en kleverig zijn, geschikt voor mensen met een zwakke maag en milt.
2Soep maken.
Lotuszaad wordt vaak gestoofd met ribben, kip en varkensbuik, zoals "Lotus Seed Pork Belly Soup" of "Four Gods Soup" (lotuszaad + tuckahoe + euryale + yam).De soep is licht en voedzaam., geschikt voor het hydrateren in de herfst en de winter of voor herstel na ziekte.
3Desserts en thee dranken
Het koken van zoete soep met ontknoopte lotuszaden, steensuiker, rode bonen, longan, enz., of het in water weken nadat het als thee is gedroogd, kan rusteloosheid en slapeloosheid verlichten.Het drinken van lotuszaadjes in water kan het vuur van het hart schoonmaken., maar het smaakt bitter en moet in kleine hoeveelheden worden gebruikt.
4. Andere methoden
Gestoomd voedsel: verse lotuszaden worden gestoomd nadat ze zijn gescholden en kunnen rechtstreeks worden gegeten of gemengd met honing.
Maaipoeder: Nadat gedroogde lotuszaden in poeder zijn gemalen, voeg je ze toe aan rijstpasta of op meel gebaseerde gerechten, geschikt voor kinderen of mensen met een slechte spijsvertering.
II. Belangrijkste functies van lotussamen
1Voed het hart en kalmeer de geest.
Lotuszaden bevatten alkaloïden en verschillende sporenelementen, die neurale functies kunnen reguleren en problemen zoals slapeloosheid en hartkloppingen kunnen verbeteren.Ze zijn vooral geschikt voor vrouwen in de menopauze of voor personen die onder hoge stress verkeren..
2Het voeden van de milt om diarree te stoppen.
Lotuszaden zijn rijk aan zetmeel, eiwitten en vitamine B-groep, die de milt en maag kunnen versterken, chronische diarree verlichten en vaak worden gebruikt in combinatie met yam,Atractylodes macrocephala, en andere kruiden voor milttekort conditionering.
3Het versterkt de essentie en stopt de menstruatie.
De traditionele Chinese geneeskunde gelooft dat lotuszaden de nieren kunnen helpen en de essentie kunnen verstevigen, waardoor de zaadvrijheid bij mannen en de overmatige vaginale afscheiding bij vrouwen tot op zekere hoogte kunnen verbeteren.Ze worden vaak gebruikt samen met semenago en fructus rosae laevigatae.
4Antioxidatie en anti-veroudering
De polyfenolische verbindingen in lotuszaden kunnen vrije radicalen verwijderen, terwijl de liensinine in de lotuskern ook een hulpmiddel tegen hypertensie heeft.
III. Voorzorgsmaatregelen voor consumptie
1. Lotuszaadkernbehandeling: Lotuszaadkern is bitter en koud van aard. Het wordt aanbevolen voor mensen met een tekort aan koude constitutie of zwangere vrouwen om het te consumeren met de kern verwijderd;mensen met een overmatige hartslag kunnen een kleine hoeveelheid behouden.
2. Interacties met voedingsmiddelen en geneesmiddelen: Vermijd het gebruik met koude voedingsmiddelen (zoals krabben) of medicijnen (zoals rabarber) om verergering van diarree te voorkomen.
3Speciale groepen: Mensen met constipatie, buikverstoring en diabetes moeten hun inname onder controle houden.
IV. Selectie en instandhouding
Verse lotussaden: Kies die met dikke korrels en licht gele huid.
Gedroogde lotussaden: Die met een natuurlijke kleur en zonder zwavelrook smaak worden de voorkeur gegeven.
Als traditioneel voedzaam voedsel bezitten lotuszaden zowel voedingswaarde als medicinale waarde.maar het gebruik moet worden aangepast volgens de individuele grondwet.