أوسمانثوس، المعروف أيضاً باسم "الوحيد القرنبيط الخشبي"، هو واحد من أفضل عشرة زهور تقليدية في الصين.والحياة الثقافيةمن كعكات أوسمانثوس الحلوة إلى نبيذ أوسمانثوس اللطيف، من شاي أوسمانثوس المُنعش إلى كيس أوسمانثوس المُحفّز، أدواره تمتد إلى أبعد من رائحتها الساحرة.

بشكل عام ، يمكن تقسيم وظائف وفعالية Osmanthus إلى الجوانب التالية:

I. فعالية الطب الصيني التقليدي

في نظرية الطب التقليدي ، أوسمانثوس حار في الطعم ودافئ في الطبيعة ، ويعمل على الرئة والطحال والكلى. فعاليته الأساسية هي "تدفئة الرئتين لحل احتباس السوائل ،إبعاد البرد لتخفيف الألم. "

تخفف السعال والغثيان وتدفئ الرئتين وتطرد البرد

الأوسمانثوس يمكنه تسخين و إزالة الحاجز الرئوي و إبعاد مسببات البرد من الرئتين و هو فعال جداً في تخفيف أعراض البرد مثل السعال و البقع الرقيقةوألم في الحلقغالباً ما يستخدم للمساعدة في إدارة التهاب الشعب الهوائية المزمن والربو وغيرها من مشاكل الجهاز التنفسي.

تسخين المعدة وتخفيف الألم، تهدئة ركود الكبد

رائحة عاصمة (أوسمانثوس) يمكن أن تعزز الطحال وتحفز الشهية، بينما طبيعتها الدافئة يمكن أن تتصدى للبرد في المعدة.النفخوآلام في البطن

في الوقت نفسه، رائحتها العطرة تساعد على تهدئة ركود الكبد، وتخفيف ضيق الصدر والألم النفسي الناجم عن التوتر أو سوء المزاج.هذا ما يسميه الطب التقليدي "العطور لتخفيف الركود". "

إبعاد البرد وتفعيل الدم، فتح القنوات والضمانات

الأوزمانثوس يمكنه أن يُدفئ و يفتح المريديانات و يعزز الدورة الدموية و يقدم بعض التأثيرات المساعدة للتنظيموتخدر الأطراف الناجم عن البرد.

القيمة الغذائية والصحية الحديثة

وقد وجدت الأبحاث الحديثة أن Osmanthus يحتوي على مختلف المكونات النشطة، مثل الزيوت المتطايرة (أساسا اللينالول، أيونونات، الخ) ، الفلافونويدات، الفينول، الأحماض الأمينية، الخ.منحها القيم الصحية التالية في سياق حديث:

مضادات الأكسدة ومضادات الشيخوخة

الفلافونويدات والبوليفينولات في Osmanthus لديها قدرات مضادة للأكسدة القوية، مما يساعد الجسم على إزالة الجذور الحرة، وتأخير شيخوخة الخلايا، وحماية صحة القلب والأوعية الدموية.

مضاد للبكتيريا ومضاد الالتهابات

المكونات المتطايرة للزيت في Osmanthus تمنع البكتيريا والفطريات المختلفة، مما يساعد على منع التهاب الفم والتهاب الحنجرة والتهابات الجلد.

تهدئ المزاج وتخفف من الضغط

وقد ثبت أن رائحة الأوسمانثوس تنظم الجهاز العصبي بشكل إيجابي. يمكن أن يُهدئ استنشاق رائحتها التوترات، ويقلل من القلق، ويرفع الروح، بل ويساعد في تحسين نوعية النوم.هذا شكل طبيعي من "العلاج العطري". "

حماية الجهاز التنفسي

تأثيراتها المضادة للطحالب والسعال، جنبا إلى جنب مع الأبحاث الحديثة على أفعالها المضادة للالتهابات والبكتيريا،يجعلها خيار طبيعي ممتاز لترطيب الرئتين و تهدئة الحلق.

التطبيقات الواسعة النطاق في الحياة اليومية

فعالية Osmanthus تندمج في الحياة اليومية من خلال استخدامات مختلفة:

شاي أوسمانثوس (أكثر شيوعًا)

كيفية التحضير: وضع زهور أوسمانثوس المجففة في الماء الساخن. يمكن شربها بمفردها أو مع الشاي الأسود أو الشاي الأخضر أو الشاي أولونغ أو السكر الصخري أو العسل.

الفعالية: يعزز إنتاج السوائل، ويقضي العطش، ويرطب الحلق، ويقضي على الخث، ويقضي على رائحة الفم الكريهة، ويدفئ المعدة، ويهدئ الكبد. مناسب للحفاظ على الصحة اليومية.

أوسمانثوس في العلاج الغذائي

كعك أوسمانثوس، الأرز اللزج المُخمّر من أوسمانثوس، نشويات جذور أوسمانثوس للوتس: كحلويات، يضيفون نكهة ولديهم تأثير منعش للطحال، ومحفز للشهية.

نبيذ الأوسمانثوس: له تأثيرات في تنشيط الدورة الدموية، وفتح الحواجز، وتساعد على النوم.

توابل الطهي: إضافة كمية صغيرة عند صنع الحلويات أو الحساء أو الأطباق يعزز الرائحة والنكهة، مما يحفز الشهية.

الاستخدام الخارجي

الأكياس/ الوسائد: إن وضع زهور أوسمانثوس المجففة في الأكياس أو الوسائد يطلق رائحة يمكن أن تهدئ الأعصاب، وتساعد على النوم، وتطهر الهواء.

غسول الفم: يُساعد استخدام الماء المغطى بالعُصْفُور كغسول فمٍ على إعادة إحياء النفس والحفاظ على صحة الفم.

العناية بالبشرة: تضيف بعض منتجات العناية بالبشرة مستخلص أوسمانثوس، مستغلًا خصائصه المضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا لترطيب الجلد.

IV - احتياطات الاستخدام

على الرغم من أن Osmanthus مفيد ، إلا أنه ليس مناسبًا للجميع.

استخدم بحذر للأشخاص الذين يعانون من الحرارة: أوسمانثوس دافئ بطبيعته.يجب تجنب الاستخدام المفرط لمنع "إضافة وقود إلى النار. "

استخدامه بحذر أثناء الحمل: النساء الحوامل لديهن دستورات خاصة ويجب أن يستخدمه تحت إشراف الطبيب.

تحذير للأشخاص الذين يعانون من الحساسية: يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من حبوب اللقاح أو Osmanthus تجنب الاتصال.

الاعتدال هو المفتاح: أي علاج غذائي يجب أن يكون معتدلاً. قد يسبب الإفراط في تناول الطعام على المدى الطويل عدم الراحة.

باختصار، عطر أوسمانثوس هو "العطر السماوي" الذي تمنحه الطبيعة، حيث يدمج أغراضًا الزخرفية والغذائية والدوائية. وظائفه الأساسية تكمن في "التدفئة والإفراج" و "العطور." يمكن أن تدفئ الرئتين والمعدة داخلياً، يُحلّ الخثّ و يخفّف الألم، بينما يُهدئُ العواطف و يرفع المزاج على المستوى العقلي.تحضير كوب دافئ من شاي أوسمانثوس وتذوق الدفء والرائحة التي يجلبها هو بلا شك طريقة بسيطة وجميلة للاستمتاع بالحفاظ على الصحة.