عثمانتوس، که به عنوان "گروه وحید چوبی" نیز شناخته می شود، یکی از ده گل سنتی چین است.و زندگی فرهنگیاز کیک های عثمانتوس شیرین تا شراب عثمانتوس نرم، از چای عثمانتوس تازه کننده تا کیسه های عثمانتوس تقویت کننده، نقش آن فراتر از عطر جذاب آن است.

به طور کلی، عملکرد و اثربخشی Osmanthus را می توان به جنبه های زیر تقسیم کرد:

I. اثربخشی داروهای سنتی چینی

در تئوری پزشکی سنتی، عثمانتوس طعم تند و طبیعت گرم دارد و بر مریدین های ریه، طحال و کلیه عمل می کند. اثربخشی اصلی آن "گرم کردن ریه ها برای حل احتباس مایعات،سرد را برای تسکین درد پخش کنید. "

سرفه و فلوما را تسکین می دهد، ریه ها را گرم می کند و سرما را دفع می کند

عثمانتوس مي تونه مريديان ريه رو گرم کنه و باز کنه، باعث از بين بردن بيمارهاي سرماخوردگي از ريه ها ميشه.و ناراحتی گلواغلب برای کمک به مدیریت برونشیت مزمن، آسم و سایر مشکلات تنفسی استفاده می شود.

گرم کردن معده و تسکین درد، آرام کردن رکود کبد

عطر اسمانتوس می تواند طحال را تقویت کند و اشتها را تحریک کند، در حالی که ماهیت گرم آن می تواند سرماخوردگی معده را مقابله کند.نفخ، و درد شکم

در عین حال، عطر خوشبو آن به آرام کردن رکود قای کبد کمک می کند، فشار قفسه سینه و درد هیپوخندری ناشی از استرس یا خلق و خوی بد را کاهش می دهد.این چیزی است که TCM آن را می نامد "عطر برای رفع رکود". "

سردي رو از بين ببر و خون رو فعال کن، کانال ها و ضامن ها رو باز کن

عثمانتوس مي تونه مريديان ها رو گرم کنه و باز کنه، گردش خون رو ترویج کنهو بی حسی اندام ناشی از سرما.

۲. ارزش تغذیه ای و سلامتی مدرن

تحقیقات مدرن نشان داده است که Osmanthus حاوی مواد مختلف فعال، مانند روغن های فرار (به طور عمده لینالول، یونون ها و غیره) ، فلاونوئیدها، فنول ها، اسیدهای آمینه و غیره است.و ارزش های سلامتی زیر را در یک زمینه مدرن به آن اعطا می کند::

آنتی اکسیدان و ضد پیری

فلاونوئیدها و پلی فنول های موجود در Osmanthus دارای قابلیت های آنتی اکسیدان قوی هستند، به بدن کمک می کنند تا رادیکال های آزاد را پاک کند، پیری سلولی را به تاخیر بیندازد و از سلامت قلبی عروقی محافظت کند.

ضد باکتری و ضد التهابی

اجزای روغن فرار در Osmanthus باکتری ها و قارچ های مختلف را مهار می کنند و به جلوگیری از التهاب دهان، فارنژیت و عفونت های پوستی کمک می کنند.

آرامش بخش، تسکین دهنده

به نظر می رسد که عطر اسمانتوس سیستم عصبی را به طور مثبتی تنظیم می کند. تنفس عطر آن می تواند تنش را تسکین دهد، اضطراب را کاهش دهد، روحیه را بالا ببرد و حتی به بهبود کیفیت خواب کمک کند.این یک شکل طبیعی از "اروماتراپی" است. "

از سیستم تنفسی محافظت کنید

اثرات ضد خفقان و ضد سرفه اش در ترکیب با تحقیقات مدرن در مورد اثرات ضد التهابی و ضد باکتریاییبه عنوان یک انتخاب طبیعی عالی برای مرطوب کردن ریه ها و آرام کردن گلوی.

III. کاربرد گسترده در زندگی روزمره

اثربخشی Osmanthus از طریق کاربردهای مختلف در زندگی روزمره ادغام می شود:

چای Osmanthus (معمولاً)

آماده سازی: گل های Osmanthus خشک شده را در آب گرم قرار دهید. می توان به تنهایی یا با چای سیاه، چای سبز، چای اولونگ، شکر سنگ یا عسل نوشید.

اثربخشی: باعث تولید مایعات می شود، تشنه را از بین می برد، گلوی را مرطوب می کند، فلوما را از بین می برد، بوی بد دهان را از بین می برد، معده را گرم می کند و کبد را آرام می کند. مناسب برای حفظ سلامت روزانه است.

اسمانتوس در درمان غذایی دارویی

کیک های Osmanthus، برنج چسبناک تخمیر شده از Osmanthus، نشاسته ریشه لوتوس Osmanthus: به عنوان دسر، طعم بیشتری می دهند و اثر تقویت کننده طحال و تحریک اشتها دارند.

شراب اسمانتوس: اثرات فعال کردن گردش خون، رفع انسداد ضایعات و کمک به خواب دارد.

طعم دادن: اضافه کردن مقدار کمی در هنگام پخت و پز، سوپ یا غذاهای مختلف، طعم و بوی آن را افزایش می دهد و اشتها را تحریک می کند.

استفاده خارجی

کیسه ها و بالش ها: قرار دادن گل های خشک شده اسمانتوس در کیسه ها یا بالش ها باعث می شود که عطر ای آزاد شود که می تواند اعصاب را آرام کند، خواب را تسکین دهد و هوا را پاک کند.

دهانشویی: استفاده از آب غوطه ور شده با Osmanthus به عنوان دهانشویی به تازه کردن نفس و حفظ سلامت دهان کمک می کند.

مراقبت از پوست: برخی از محصولات مراقبت از پوست عصاره Osmanthus را اضافه می کنند، که از خواص آنتی اکسیدان و ضد باکتری آن برای مرطوب کردن پوست استفاده می کند.

IV. احتیاط های استفاده

اگرچه Osmanthus مفید است، اما برای همه مناسب نیست.

استفاده با احتیاط برای افرادی که دارای هیزم هستند: Osmanthus به طور طبیعی گرم است. برای افرادی که آتش داخلی یا هیزم دارند، علائم مانند خشکی دهان، مدفوع خشک یا آکنه را تجربه می کنند.باید از استفاده بیش از حد اجتناب شود تا از اضافه کردن سوخت به آتش جلوگیری شود.. "

در دوران بارداری با احتیاط استفاده کنید: زنان باردار دارای ساختار خاصی هستند و باید تحت راهنمایی پزشک استفاده کنند.

توجه برای افراد آلرژیک: افراد آلرژیک به گرده یا Osmanthus باید از تماس با آنها اجتناب کنند.

مصرف معتدل کلیدی است: هر نوع درمان غذایی باید معتدل باشد. مصرف بیش از حد طولانی مدت می تواند باعث ناراحتی شود.

به طور خلاصه، عطر اسمانتوس یک "عطر آسمانی" است که توسط طبیعت اعطا شده است، و اهداف تزئینی، خوراکی و دارویی را ادغام می کند.مي تونه از داخل ریه ها و معده گرم کنهدر حالی که احساسات را آرام می کند و خلق و خو را در سطح ذهنی بالا می برد.درست کردن یک فنجان چای گرم و لذت بردن از گرما و عطر آن بدون شک یک راه ساده و زیبا برای لذت بردن از حفظ سلامتی است.