O Osmanthus, também conhecido como "rinoceronte de madeira", é uma das dez principais flores tradicionais da China.e da vida culturalDe doces bolos de Osmanthus a vinhos suaves de Osmanthus, de chá de Osmanthus refrescante a sacolas de Osmanthus revigorantes, os seus funções vão muito além da sua fragrância encantadora.

Em geral, as funções e a eficácia do Osmanthus podem ser divididas nos seguintes aspectos:

I. Eficácia da medicina tradicional chinesa

Na teoria da MTC, o Osmanthus é ácido de sabor e quente de natureza, atuando nos meridianos pulmonar, do baço e do rim.Dispersar o frio para aliviar a dor. "

Alivia tosse e muco, aquece os pulmões e dissipa o frio

Osmanthus pode aquecer e desbloquear o meridiano pulmonar, dissipar patógenos do resfriado dos pulmões.e dor na gargantaÉ frequentemente usado para ajudar a controlar bronquite crônica, asma e outros problemas respiratórios.

Aqueça o estômago e alivie a dor, alivie a estagnação do fígado

A fragrância do Osmanthus pode revigorar o baço e estimular o apetite, enquanto a sua natureza quente pode neutralizar o resfriado do estômago.Inchaço, e dor abdominal.

Simultaneamente, seu aroma perfumado ajuda a aliviar a estagnação do Qi do fígado, aliviando a tensão no peito e a dor hipocondríaca causada pelo estresse ou mau humor.Isto é o que a MTC chama de "Aromáticos para aliviar a estagnação". "

Expulsar o frio e ativar o sangue, desbloquear canais e garantias

Osmanthus pode aquecer e desbloquear os meridianos, promover a circulação sanguínea.e dormência dos membros causada pelo frio.

II. Valor nutricional e de saúde moderno

Pesquisas modernas revelaram que o Osmanthus contém vários componentes ativos, tais como óleos voláteis (principalmente linalool, iononas, etc.), flavonóides, fenóis, aminoácidos, etc.,atribuindo-lhe os seguintes valores de saúde num contexto moderno:

Antioxidante e antienvelhecimento

Os flavonóides e polifenóis do Osmanthus têm fortes capacidades antioxidantes, ajudando o corpo a eliminar os radicais livres, retardar o envelhecimento celular e proteger a saúde cardiovascular.

Antibacteriano e anti- inflamatório

Os componentes voláteis do óleo do Osmanthus inibem várias bactérias e fungos, ajudando a prevenir inflamações orais, faringite e infecções da pele.

Acalma o humor e alivia o estresse

O aroma do Osmanthus tem sido comprovado para regular positivamente o sistema nervoso. Inhalando sua fragrância pode aliviar a tensão, reduzir a ansiedade, levantar o espírito e até ajudar a melhorar a qualidade do sono.Esta é uma forma natural de "aromaterapia". "

Proteja o sistema respiratório

Os seus efeitos anti-flegma e anti-tosse, combinados com a pesquisa moderna sobre as suas ações anti-inflamatórias e antibacterianas,torná-lo uma escolha natural excelente para hidratar os pulmões e acalmar a garganta.

III. Aplicações generalizadas na vida diária

A eficácia de Osmanthus é integrada na vida diária através de várias utilizações:

Chá de Osmanthus (mais comum)

Preparação: secar as flores de Osmanthus em água quente, pode ser bebido sozinho ou em combinação com chá preto, chá verde, chá oolong, açúcar de rocha ou mel.

Eficácia: Promove a produção de líquidos, sacia a sede, hidrata a garganta, elimina a flacidez, elimina o mau hálito, aquece o estômago e acalma o fígado.

Osmanthus na terapia medicinal com alimentos

Os bolos Osmanthus, arroz glutinoso fermentado com Osmanthus, amido de raiz de lótus Osmanthus: como sobremesas, eles adicionam sabor e têm um efeito revigorante do baço, estimulando o apetite.

Vinho Osmanthus: Tem os efeitos de ativar a circulação sanguínea, desbloquear collateral e ajudar o sono.

Condimento para cozinhar: Adicionar uma pequena quantidade ao fazer bolos, sopas ou pratos aumenta o aroma e o sabor, estimulando o apetite.

Utilização externa

Bolsas/almofadas: Colocar flores secas de Osmanthus em bolsas ou travesseiros liberta uma fragrância que pode acalmar os nervos, ajudar a dormir e purificar o ar.

Linha bucal: Usar água mergulhada em Osmanthus como um enxaguante bucal ajuda a refrescar o hálito e manter a saúde bucal.

Cuidados com a pele: Alguns produtos de cuidados com a pele adicionam extrato de Osmanthus, utilizando suas propriedades antioxidantes e antibacterianas para hidratar a pele.

IV. Precauções de utilização

Embora o Osmanthus seja benéfico, não é adequado para todos.

Para indivíduos com fogo interno ou constitução térmica, que apresentem sintomas como boca seca, fezes secas ou acne.A utilização excessiva deve ser evitada para evitar "a adição de combustível ao fogo". "

Utilizar com precaução durante a gravidez: as mulheres grávidas têm constituições especiais e devem usá-lo sob a orientação de um médico.

Atenção para pessoas com alergias: indivíduos alérgicos ao pólen ou Osmanthus devem evitar o contato.

Moderação é fundamental: Qualquer terapia alimentar deve ser moderada, pois o consumo excessivo a longo prazo pode causar desconforto.

Em resumo, o Osmanthus é uma "Fragância Celestial" concedida pela natureza, integrando propósitos ornamentais, comestíveis e medicinais." Pode aquecer internamente os pulmões e o estômago, resolve a flacidez e alivia a dor, ao mesmo tempo que acalma as emoções e eleva o humor a nível mental.Fazer uma xícara quente de chá Osmanthus e saborear o calor e a fragrância que traz é, sem dúvida, uma maneira simples e bonita de se preservar a saúde..