ปรุงอาหารไก่และเติมเลือด Dimocarpus longan Lour

ต้นลอนแกน (ชื่อทางวิทยาศาสตร์: Dimocarpus longan Lour.) เป็นต้นไม้ใหญ่ที่มีสีเขียวตลอด ต้นลอนแกน (Dimocarpus) เป็นต้นไม้ในตระกูล Sapindaceae.สาขาหนุ่มหนาและแข็งแกร่ง ปกคลุมด้วยขนนนุ่มบาง และมีกระจายกระจายกระจายกระจายกระจายกระจายกระจายดอกไม้ใหญ่และมีกิ่งหลายกิ่งดอกไม้มีสีขาวเป็นนมและมีลักษณะเปลือกปกติเป็นสีเหลือง-น้ําตาล หรือบางครั้งเป็นสีเทา-เหลืองเมล็ดมีสีน้ําตาลสีชา สีสว่างและห่อด้วยเนื้ออารีล. ระยะการดอกไม้ระหว่างฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน, และช่วงการผลไม้คือฤดูร้อน.

พื้นที่ท้องถิ่นของลอนแกนคือจากภูมิภาคอุณหภูมิและอุณหภูมิของเอเชียไปยังส่วนเหนือของควีนส์แลนด์, ออสเตรเลียภาคกลางและภาคใต้ของจีนปรสิตไทย (ไทย: ปรสิตไทย) เป็นพืชที่พบในปริมณฑลจีนตอนตะวันออกเฉียงใต้ และในภายหลังนํามาในฟลอริดา เกาะจาวาในสหรัฐอเมริกา และไต้หวันในจีน โดยส่วนใหญ่กระจายอยู่ในภูมิภาคใต้ของจีนมักจะเจริญเติบโตในป่าแสนเขียวและป่าผสมใบหล่นที่มีความสูงประมาณ 1ความสูง 100 เมตร และพบได้ทั่วไปบนหินทรายและหินแกรนิต

ผลไม้ลอนแกนหวานและมีน้ําหอม มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เป็นผลไม้พิเศษที่มีค่าในภาคใต้ของจีน ผลไม้ลอนแกนสามารถรับประทานสด, ผักในผลไม้แห้ง หรือเก็บไว้ในกระป๋องสําหรับการบริโภคและได้รับความรักจากคนทั่วโลกเมล็ดของมันมีเมล็ดพืช. หลังจากการรักษาอย่างเหมาะสม, มันสามารถนําไปใช้ในการทําไวน์. ในขณะเดียวกัน, โลงานยังสามารถนําไปใช้ในการผลิตเฟอร์นิเจอร์. นอกจากนี้,โลงานเป็นวัสดุยาที่ใช้กันทั่วไปในยาจีนดอกไม้ ใบ ผลไม้ เปลือก และเมล็ดของมัน สามารถใช้เป็นยาได้

เนื่องจากการแทรกแซงของมนุษย์ โลงานได้ถูกรวมเข้าใน "รายการสีแดงของความหลากหลายทางชีวภาพของจีน - ปริมาณพืชที่สูงขึ้น" ในปี 2013 โดยมีการจัดหมวดหมู่ VU (อันตราย) ในปี 2021longan ได้ถูกรวมไว้ใน "รายการพืชป่าที่ได้รับการคุ้มครองสําคัญของจีน" และเป็นพืชป่าที่ได้รับการคุ้มครองชั้นสองของประเทศ.

I. ฟังก์ชันและอาการหลัก

1. เติมเต็ม Qi และเลือดและแก้ไขความอ่อนแอทางกายภาพ

โลงานแห้งอุดมไปด้วยกลูโคซ โปรตีนและเหล็ก มันสามารถส่งเสริมการผลิตเซลล์เลือดแดง และช่วยลดอาการของไก่และเลือดที่ไม่เพียงพอ เช่นผิวสีขาวอ่อนเพลียและมือและเท้าเย็นมันเหมาะสําหรับผู้ป่วยหลังคลอด, หลังการผ่าตัด หรือโรคเลือดอุดตัน เพื่อควบคุมร่างกาย

2- สบายใจ ช่วยหลับและบรรเทาความกังวล

สารประกอบซาปอนีนที่อยู่ในมัน สามารถควบคุมระบบประสาท ช่วยบรรเทาปัญหา เช่น ความไม่หลับ นอนหลับบ่อย ฝันบ่อยและมีผลกระทบที่ทําให้ผ่อนคลายในกลุ่มที่ได้รับความเครียดระยะยาว หรือมีโรคประสาทเสื่อม.

3. เสริมการทํางานของสมองและความฉลาด และพัฒนาความทรงจํา

โพลิสาคาริด,อะมิโนแอซิด และสารอื่นๆ ในลอนแกนแห้งสามารถช่วยเพิ่มการหลอดเลือดไปสู่สมองและเหมาะสําหรับการบริโภครายวันของนักเรียนและผู้ทํางานด้านจิต.

4. อุ่นและบํารุงกระเพาะอาหารและกระเพาะอาหาร

ตามการแพทย์แผนจีน มันมีลักษณะอบอุ่น และรสหวาน สามารถเสริมความแข็งแกร่งของกระเพาะอาหาร และทําให้กระเพาะอาหารอุ่นลดอาการของกลากและอาการหนาวในท้อง เช่น การสูญเสียความอยากอาหารและท้องไส้ผลดียิ่งกว่าเมื่อนําไปผสมกับมะเขือเทศแดงและมะเขือเทศ

II. เป้าหมายผู้ชมและข้อเสนอที่ตรงกัน

สําหรับ คน ที่ มี ความ ด้อย ทั้ง ไก และ เลือด: ทํา หมัก หรือ ทํา ชา ด้วย ผัก ดาบแดง และ ผัก หนองหมา เพื่อ เสริม ผล ของ การ เติม อาหาร ใหม่ ใน เลือด.

2คนที่ป่วยกับความนอนไม่หลับ: ทําซุปหวานด้วยหล่อลิลลี่และเมล็ดหอม และดื่มก่อนนอน 1 ชั่วโมง

3สําหรับคนที่ใช้พลังงานทางจิตใจมากๆ กิน 3 ถึง 5 ชิ้นตรงไปตรงมา หรือเพิ่มโอ๊ตและถั่วเขียวให้กับอาหารเช้า

4สําหรับคนที่อ่อนแอทางกลากและท้อง และร่างกายหนาว: ทําหมักกับอ่างกุ้งและข้าวสับ เพื่อบรรเทาอาการปวดหนาวในท้อง

Iii ข้อควรระวังในการใช้

กลุ่มที่ต้องห้าม

1คนที่มีร่างกายที่ร้อนและเบาหวาน: กลากแห้งมีปริมาณน้ําตาลสูง ซึ่งอาจทําให้ปากและลิ้นแห้งและอัตราการเปลี่ยนแปลงของน้ําตาลในเลือดมากขึ้น

หญิง ท้อง และ คน ที่ มี อาการ ตก อักเสบ: การ กิน อาหาร มากเกินไป อาจ ทํา ให้ อากาศ ภายใน ร้อน หรือ ทํา ให้ อาการ ตก อักเสบ เพิ่ม ขึ้น.

คําแนะนําการบริโภค

2การรับประทานวันละ 10 ถึง 15 กรัม (ประมาณ 5 ถึง 8 แคปซูล) ควรถูกควบคุม เพื่อหลีกเลี่ยงการรับประทานเกินขั้นที่อาจทําให้เกิดอาการบวมหรือแผลปาก

แนะนําให้ผสมผสานกับส่วนประกอบที่มีลักษณะเย็นๆ เช่น ผักกาดหอม และ luo Han guo เพื่อสมดุลธรรมชาติที่อบอุ่นและแห้ง