Odżywia qi i uzupełnia krew Dimocarpus longan Lour

longan (nazwa naukowa: Dimocarpus longan Lour.), jest dużym stale zielonym drzewem z rodzaju Dimocarpus z rodziny Sapindaceae..Młode gałęzie longan są grube i silne, pokryte lekko miękkimi włosami i mają rozrzucone blade lnice.Kwiaty są duże i wielogałęzione.Owoc jest prawie kulisty, ozdobny, ozdobny, ozdobny, ozdobny, ozdobny, ozdobny, ozdobny, ozdobny.zazwyczaj żółtawo-brązowy lub czasami szaro-żółtyNasiona są brązowe, błyszczące i owinięte w mięsisty aril.

Rodzimy zasięg longan jest z tropikalnych i subtropikalnych regionów Azji do północnej części Queensland, Australia.Środkowy i południowy ChinyJest rozpowszechniony głównie w południowych regionach Chin.Często rośnie w niskich, wiecznie zielonych i liściastych lasach mieszanych na wysokości około 1 m n.p.m.100 metrów i jest powszechnie spotykany na piaskowcu i graniecie.

Owoce Longan są słodkie i soczyste, o wysokiej wartości odżywczej.i są bardzo lubiane przez ludzi na całym świecie.Po odpowiednim przetworzeniu mogą być również wykorzystywane do produkcji wina.Longan jest powszechnie stosowanym materiałem leczniczym w tradycyjnej medycynie chińskiejJego kwiaty, liście, owoce, skorupy i nasiona mogą być używane jako leki.

Z powodu ingerencji człowieka, longan został włączony do "Chińskiej Czerwonej Listy Różnorodności Biologicznej - Wyższa objętość roślin" w 2013 roku, z klasyfikacją VU (Szkodliwy).longan został włączony do "Listy kluczowych chronionych dzikich roślin Chin" i jest chronioną dziką rośliną drugiej klasy kraju.

I. Główne funkcje i wskazania

1. uzupełnia qi i krew i poprawia słabość fizyczną

Suszone longany są bogate w glukozę, białko i żelazo.zmęczenie i zimne ręce i stopySą one szczególnie odpowiednie dla osób po porodzie, pooperacyjnych lub anemii w celu regulowania ich konstytucji.

2Uspokój umysł, pomożesz spać i złagodzi lęk.

Zawierające saponiny mogą regulować układ nerwowy, łagodzić problemy takie jak bezsenność, częste sny, bicie serca i zapominanie.i mają pewien uspokajający wpływ na osoby cierpiące na długotrwały stres lub neurastenie.

3Zwiększa funkcjonowanie mózgu i inteligencję oraz poprawia pamięć

Polisacharydy, aminokwasy i inne substancje w suszonych longanach mogą poprawić dopływ krwi do mózgu, poprawić pamięć i koncentrację,i nadają się do codziennego spożycia przez studentów i pracowników psychicznych.

4. rozgrzewa i tonizuje śledzionę i żołądek, poprawia trawienie

Według tradycyjnej medycyny chińskiej, jest ciepły i słodki w smaku, zdolny do wzmocnienia śledziony i rozgrzewania żołądka,łagodzenie objawów śledziony i zimności żołądka, takich jak utrata apetytu i biegunkaEfekt jest jeszcze lepszy w połączeniu z czerwonymi datlami i imbirem.

II. Publiczność docelowa i sugestie dopasowania

Osoby z niedoborem zarówno qi, jak i krwi: Gotować owsiankę lub przygotować herbatę z czerwonymi datkami i jagodami wilkowatymi, aby wzmocnić efekt uzupełniania krwi.

2Osoby cierpiące na bezsenność: Gotować słodką zupę z bulw lilii i nasion lotosu i przyjmować ją na godzinę przed snem.

3Dla tych, którzy zużywają dużo energii umysłowej: Żuj 3 do 5 kawałków bezpośrednio lub dodaj owsa i orzechów do śniadania.

4Dla osób z osłabioną śledzioną i żołądkiem i zimną konstytucją: Gotować owsiankę z imbirem i glutenowym ryżem, aby złagodzić zimne bóle w brzuchu.

Iii. Zasady stosowania

Grupy zakazane:

1Osoby z wilgotnym ciałem i cukrzycą: suszone longany mają wysoką zawartość cukru, co może pogorszyć suchość jamy ustnej i języka oraz wahania stężenia cukru we krwi.

Kobiety w ciąży i w okresie zapalenia: Nadmierne spożywanie może łatwo wywołać gorąco wewnętrzne lub pogorszyć zapalenie.

Sugestie dotyczące stosowania:

2Należy ograniczyć dzienne spożycie do 10 do 15 gramów (około 5 do 8 kapsułek), aby uniknąć nadmiernego spożycia, które może powodować wzdęcia lub wrzody jamy ustnej.

Zaleca się połączenie go z chłodnymi składnikami, takimi jak chryzantema i luo Han guo, aby zrównoważyć ciepłą i suchą naturę.