طعم های طبیعی و تازه با کیفیت بالا

جوجو، نام داروی سنتی چینی است. این میوه بالغ جوجو است، یک گیاه از خانواده رامنوس. میوه در پاییز هنگام رسیدن به پخت و پز برداشت می شود.ناخالصي ها برداشته و در آفتاب خشك مي شودیا پخت تا پوست نرم شود و سپس آن را در آفتاب خشک کنید. یا ابتدا آن را در آب جوش دهید تا گوشت نرم شود اما پوست خشک نشود، سپس آن را بیرون بیاورید و آن را در آفتاب خشک کنید.نشانه ها و عملکردها: طحال و معده را تقویت می کند، از Qi استفاده می کند و مایعات بدن را تولید می کند، ینگ و وئی را تنظیم می کند و سمی بودن دارو را از بین می برد.برای درمان کمبود معده با اشتها کم استفاده می شود.، ضعف طحال با مدفوع گشاده، کمبود چی، خون، مایعات بدن، عدم هماهنگی بین ینگ و وئی، ضربان قلب و بی قراری و بی قراری اندام های داخلی در زنان.

一اثربخشی و عملکرد جوجو
1. چي و خون رو تنيفيز کن
طب سنتی چینی معتقد است که جوجو به طبیعت گرم و طعم شیرین است، قادر به تغذیه طحال و معده، پر کردن چی و تولید مایع بدن است.آن ها بر علائم قای و کمبود خون مانند پوست شسته تاثیر می گذارند.، خستگی و کاهش جریان قاعدگی
2اعصاب رو آروم ميکنه و کمک ميکنه بخوابم
جوجوبه ها حاوی فلاونوئیدها هستند که می توانند تنش عصبی را تسکین دهند. هنگامی که با دانه های لیلی و لوتس در کانجی پخته می شود، می تواند بی خوابی و ضربان قلب را کاهش دهد.
3از کبد محافظت می کند و طحال را تقویت می کند.
آدنوزین مونوفوسفات چرخه ای (cAMP) موجود در جوجو می تواند متابولیسم کبد را تنظیم کند.می تواند علائم اشتها و اسهال ناشی از کمبود طحال و معده را کاهش دهد.
二روش ها و ترکیب های غذایی رایج
1. راست غذا بخور
خرما خشک شده را می توان مستقیماً جوید و 5 تا 8 عدد در روز مناسب است. مصرف بیش از حد می تواند باعث افزایش شکم یا گرما داخلی شود.
2. خیس کردن در آب / آماده سازی چای
چای خرما قرمز و ورفبری: می تواند خون را تغذیه کند و بینایی را بهبود بخشد، مناسب کسانی است که برای مدت طولانی از چشم خود استفاده می کنند.
چای خورما قرمز و لونگان: این چای، چی و خون را گرم می کند و تغذیه می کند، مناسب کسانی است که دست ها و پاهای سرد در زمستان دارند.
3. آشپزی کنگی / سوپ درست کنید
خورماهای قرمز و خروس Congee (تقویه طحال و تغذیه معده) ، خورماهای قرمز و آبمیوه قارچ سفید (تغذیه ین و مرطوب کردن خشکی).
اضافه کردن خرماهای قرمز به سوپ مرغ پخته شده یا ریب های پخته شده می تواند طعم و تاثیر مغذی آن را افزایش دهد.
4. پردازش برای مصرف
پس از بخار، پوست و هسته آن برداشته می شود تا از آن خمیر جوب تهیه شود، که می تواند به عنوان کیک استفاده شود یا با آدامس و گردو خورده شود.
三احتیاط
1مقدار کنترل شده: توصیه می شود که بیش از 10 کپسول در روز مصرف نشود، زیرا مصرف بیش از حد ممکن است باعث افزایش شکم و نوسانات سطح قند خون شود.
2تابو هاي جسمي:
افرادی که دارای بدن مرطوب و گرم هستند (که دارای پوشش ضخیم و زرد زبان هستند، مستعد آکنه هستند) یا دیابت باید با احتیاط استفاده کنند.
افرادی که در مراحل اولیه سرماخوردگی مبتلا به بلغم هستند نباید آن را مصرف کنند تا از تشدید علائم جلوگیری شود.
ترکیب ممنوع: از خوردن آن با پیاز و ماهی اجتناب کنید، زیرا ممکن است هضم را تحت تاثیر قرار دهد یا باعث ناراحتی شود.