Высококачественные, свежие и натуральные финики

Финики, название традиционной китайской медицины. Это зрелый плод зизифуса, растения семейства крушиновых. Плоды собирают, когда они созревают осенью. Удаляют примеси и сушат на солнце. Или запекают, пока кожица не станет мягкой, а затем сушат на солнце; Или сначала кипятят в воде, пока мякоть не станет мягкой, но кожица не сморщится, затем вынимают и сушат на солнце. Показания и функции: тонизирует селезенку и желудок, приносит пользу ци и генерирует жидкости организма, регулирует инь и Вэй, а также детоксифицирует токсичность лекарства. Используется для лечения недостаточности желудка с плохим аппетитом, слабости селезенки с жидким стулом, недостаточности ци, крови, жидкостей организма, дисгармонии между инь и Вэй, сердцебиений и беспокойства, а также беспокойства внутренних органов у женщин.

一. Эффективность и функция фиников
1. Тонизируют ци и кровь
Традиционная китайская медицина считает, что финики теплые по своей природе и сладкие на вкус, способны питать селезенку и желудок, восполнять ци и генерировать жидкость организма. Они оказывают регулирующее действие на симптомы дефицита ци и крови, такие как бледный цвет лица, усталость и низкий менструальный поток.
2. Успокаивают нервы и помогают сну
Финики содержат флавоноиды, которые могут успокаивать нервное напряжение. При приготовлении с лилией и семенами лотоса в кашу, это может облегчить бессонницу и сердцебиение.
3. Защищают печень и укрепляют селезенку
Циклический аденозинмонофосфат (cAMP), присутствующий в финиках, может регулировать метаболизм печени. В сочетании с имбирем (например, в имбирно-финиковом чае) он может облегчить симптомы плохого аппетита и диареи, вызванные дефицитом холода селезенки и желудка.
二. Распространенные способы употребления и сочетания
1. Есть напрямую
Сушеные финики можно жевать напрямую, подходящее количество - 5-8 штук в день. Чрезмерное потребление может вызвать вздутие живота или внутреннее тепло.
2. Замачивание в воде/заваривание чая
Чай из красных фиников и годжи: он может питать кровь и улучшать зрение, подходит для тех, кто долго использует глаза.
Чай из красных фиников и лонгана: он согревает и питает ци и кровь, подходит для тех, у кого холодные руки и ноги зимой.
3. Варить кашу/готовить суп
Каша из красных фиников и пшена (укрепление селезенки и питание желудка), суп из красных фиников и белого гриба (питание инь и увлажнение сухости).
Добавление красных фиников в тушеную курицу или свиные ребрышки может усилить вкус и улучшить питательный эффект.
4. Обработка для употребления
После пропаривания кожуру и косточки удаляют, чтобы сделать пасту из фиников, которую можно использовать для приготовления пирожных или есть с ямсом и грецкими орехами.
三. Меры предосторожности
1. Контролируемое количество: рекомендуется употреблять не более 10 капсул в день, так как чрезмерное потребление может вызвать вздутие живота и колебания уровня сахара в крови.
2. Физические табу:
Людям с конституцией влажного жара (характеризующейся толстым и желтым налетом на языке, склонностью к акне) или диабетом следует использовать с осторожностью.
Людям с мокротой на ранней стадии простуды не следует употреблять, чтобы не усугубить симптомы.
Табу сочетания: избегайте употребления с луком и рыбой, так как это может повлиять на пищеварение или вызвать дискомфорт.